我们无疑正处在一个与疾病做斗争的转折点。我们每个人都有巨大的机会来掌控自己的生活,利用食物来改变我们的健康状况。我们用发现和开发药物的系统和方法检测食物后得到了科学证据,你可以据此来决定吃什么和喝什么。当我们像研究药物一样研究食物时,得到的数据清楚地表明,食物可以以特定和有益的方式影响我们的健康。
首先,简单介绍一下我自己。我是一名医生,一名内科专家,也是一名研究型科学家。在大学里,我研究的是生物化学(现在称为分子细胞生物学),我职业生涯的前半段都沉浸在生物技术的世界中。在过去的25年里,我一直领导着血管生成基金会(Angiogenesis Foundation)。这是我于1994年与他人共同创立的一个非营利性组织,这个基金会肩负着一个独特的使命:通过关注许多疾病的一个“共同特征”来改善全球健康状况。这便是血管生成,即我们的身体用来生成新血管的过程。
吃出自愈力 哈佛医学专家讲述饮食的神奇作用
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磨子山
非常不错的专辑,感恩分享
1397699tykm
谢谢分享,很有意思。
LinaSF
非常精彩的一部书,李博士的纽约时报畅销书没有让人失望,全面介绍了对身体健康有益的各种食物,引用了大量的科学文献,更证明了数据的真实可信,真是让人脑洞大开,学到了不少知识。期待作者的另一部畅销书eat to beat your diet很快有中文版本,感谢主播,期待您的更多佳作🌹
听友303849339
多学习一下对身体有好处!
听友449212226
非常有益的值得看的书