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产后抑郁

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产后抑郁

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产后抑郁是很多妈妈在产后会碰到的问题，因为身体激素的改变、社会角色的变化、照顾宝宝的劳累焦虑等等。除了及时地调整自己的情绪外，我们还可以采用一些中医的外部调理方式。
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专辑主播

张蕾聊产康

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简介：产后盆底肌松弛、堵奶、脱发……分享在家就能做的产后康复方法

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