隐幽的人性:超越自卑的心理学丨走出低估自己的心理陷阱丨实践版《自卑与超越》

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自卑意味着轻视自己,低估自己,意味着我们把别人的看法放在很有意义的地位,以至于在不断努力满足别人期望的过程中迷失了自己。但是,自卑几乎是与生俱来,我们不能憎恶它,不能永远摆脱它,甚至不能拒绝它,但是我们可以超越它。


在本书中,你将了解到:

1.什么样的人是自卑者

2.自卑者的思绪和行为表现

3.原生家庭和社会环境对自卑的影响

4.自卑者的内心平衡和惊人的天赋

5.如何超越自卑,温柔对待自我


作者简介

徐泽旭,国家二级心理咨询师,国家认证家庭系统排列导师,国企环保公司情绪压力导师。

遍访名师,师从华人家庭系统排列人郑立峰、国际系统排列大师龚贝莎 、费登奎斯/伊莎兰按摩大师奇·兰登 、声音疗愈导师莎拉·沃维克、即兴喜剧/疗愈小丑导师艾伦,举办沙龙、讲座、工作坊百余场,心理咨询、家庭系统排列累积个案数千小时。




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