清除大脑垃圾提高记忆力，激活大脑潜能，提高睡眠质量
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宁心安神 提高记忆
心灵洗涤 缓解疲劳
改善睡眠 安抚情绪
心灵捕手：整合国学（儒释道），哲学，心理学，社会
秒百病生于气，止于音！
音乐是宇宙的语言，如果你现在焦虑失眠抑郁，你可以找一个轻松不被打扰的环境，随意的把我的作品翻完，会有意想不到的效果！
闭上眼睛，好好的想一想！
自己是不是因为心浮气躁而办砸过很多事！
是不是常常被环境被人所影响！
是不是经常为了小事生气而不放过自己？
心里放不下别人是没有慈悲，心里放不下自己，是没有智慧。
怎样放下？
什么才叫真正的放下？
就是有一天，当你再次面对你过往的难堪。
你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。
即便别人在你面前复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一点涟漪都没有，这才是真正的放下。
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