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《养肾就是养命》：
肾健康的好处
肾虚是怎么回事
哪些人容易肾虚
养肾的几个误区
养肾就是男人的事吗？
肾虚就是性功能下降？
五脏与肾的内在关系
润肺又补肾的食物
肝肾同源——养肝即养肾
养肾须知的补益食物
让你“性”福更持久——养肾壮阳
四季养肾有不同
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《养肾就是养命2》：
肾是"先天之本"
寿命长短，肾说了算
肾决定着幸福指数
养护肝脏的饮食原则
肾阳虚症状
补肾阳的食物
有上火症状多是肾阴虚
养好肾让女人告别手脚冰凉
肾经及养肾大穴
护肾先护腰，有效治腰痛
养肾不只关男人，女人也要养
长期黑眼圈可能肾不好
调理肾脏，"调"走这些常见病
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花茶大叔讲故事
这个专辑真的好啊！现在人们的生活习惯普遍很不健康，就需要有人告诉我们如何去保护自己和家人的身心健康，感谢主播😁
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养肾就是养命，这书真棒，谢谢主播，养肾养肝养肺快集齐一套了。
慕容雪夕_千機有声
这专辑不错哎！有用的知识又增加了。多听听，肯定受益良多啊。
鹿小姐Yilia
不错不错 涨知识的同时，还学会了养生，好棒的专辑
晴风晚语
护肾先护腰，有效治腰痛养肾不只关男人，女人也要养长期黑眼圈可能肾不好 调理肾脏，“调”走这些常见病，跟毛毛哥哥学养生~
悦耳的小雷雷
这个专辑真不错，可以学习用食物养肾，吃出健康，一举两得~
林然223
肾虚就要完犊子啦！保护好它吧！哈哈！主播播的真好^_^
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听完养肝过来的，养肾也很重要，主播是不是要养完五脏六腑，很好听，谢谢。。
李洪欣
我觉得每天要是不听一会好像这一天就白过了似的这①一天还真是白过了啊？啊啊啊啊啊啊吧！每天晚上都要一定要看看或听会儿喜马拉亚的文字或文章里写的字了
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文章简练！内容实用！播音主持读字清晰！