伤精与养精康复之道——宝精篇
4万
孝养父母 阳气复元
解除邪淫 肾精充足
本书不仅给出了养精的具体办法，更进一步为人们指出健康与道德修养之间的重要关系，强调健康的身心源于良好的道德品质。
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缙生
谢谢，师兄，现在在喜马拉雅这类书太少了，希望师兄能多多更新，谢谢，师兄！