中医养生:气血足而无百病

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中医认为,阴阳和谐,气血健旺,经络顺畅,百病不生。又言,“气为血之帅,血为气之母”。气,是人体的动力,血则是这个动力的源泉,气血共同推动着身体内能量转化和新陈代谢。气与血,一阴一阳,一虚一实,和肉体、灵魂一道构成了神奇精妙的生命。


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