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不愤怒的父母

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不愤怒的父母

2064

如何让孩子更合作，家庭更幸福。
只要愤怒当道，再好的教育方法也不容易奏效。管理愤怒情绪是每一位父母都可以学会的技能。
不愤怒的态度，本身就是一种有效的教育。

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正序 | 倒序

作者简介及序言
81
1年前
一、认识愤怒～1愤怒的陷阱～1.1
104
1年前
一、认识愤怒～1愤怒的陷阱～1.2
94
1年前
一、认识愤怒～1愤怒的陷阱～1.3
87
1年前
一、认识愤怒～2愤怒的陷阱
75
1年前
二、改变你的思维方式～3引起愤怒的6种信念
65
1年前
二、改变你的思维方式～4信念1：“都是针对我！”
51
1年前
二、改变你的思维方式～5信念2：“我的孩子无可救药了！”
40
1年前
二、改变你的思维方式～6信念3：“这太槽糕了！太出格了！”
59
1年前
二、改变你的思维方式～7信念4：“这就是一场灾难！”
40
1年前
二、改变你的思维方式～8信念5：“我的生活应该是完美的！”
64
1年前
二、改变你的思维方式～9信念6：“我太倒霉了！”
52
1年前
三、让激烈的情绪冷却下来～10处理你的情绪
59
1年前
三、让激烈的情绪冷却下来～11宽恕的艺术
43
1年前
三、让激烈的情绪冷却下来～12同情的艺术
41
1年前
三、让激烈的情绪冷却下来～13感恩的艺术
52
1年前
三、让激烈的情绪冷却下来～14信任的艺术
43
1年前
四、由外而内的改变～15同情的艺术～1
42
1年前
四、由外而内的改变～15同情的艺术～2
49
1年前
五、过平衡的生活～16照顾好自己
47
1年前
五、过平衡的生活～17关注你的身体需要
41
1年前
五、过平衡的生活～18照顾你的情感需要
30
1年前
五、过平衡的生活～19重视你的社交需要
57
1年前
五、过平衡的生活～20满足你的智力需要
38
1年前
五、过平衡的生活～21识别你的精神需要
27
1年前
六、把这些工具应用于日常生活～22组合学习
44
1年前
七、获得合作～23建立自尊
64
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～24建立自尊的第一块基石：确保
58
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～25建立自尊的第二块基石：提供
50
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～26建立自尊的第三块基石：允许
50
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～27实施领导力-1
45
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～27实施领导力-2
45
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～28少说多做
56
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～29解决问题
61
1年前
七、把这些工具应用于日常生活～30我对你的承诺
41
1年前
八、传递你的智慧～31教会孩子管理愤怒-1
47
1年前
八、传递你的智慧～31教会孩子管理愤怒-2
119
1年前

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简介：欢乐来到月亮书屋！让我们一起从书中源源不断地吸取能量，共同成长，成就美好人生。

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