生病，原来可以不治而愈
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可是，现在很多人还都抱有一种错误的想法，那就是仅仅通过穿分趾袜、洗半身浴等某一种方法就会达到祛除寒症的目的。
本书就是要告诉你，究竟还应该使用哪些方法才能祛除寒症。如果你能照着本书中叙述的方法去做，并且力求全面，就能达到祛寒、排出体内毒素的目的。比如穿多层袜子，洗半身浴，泡脚，多食用温性食品，不暴饮暴食，选用对皮肤无刺激的丝、棉等材质的衣服，日常多用腹式呼吸，注意上半身的散热和下半身的保暖，在生活上不那么自以为...
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健康生活快乐常在
听了几章，对寒气有了进一步的了解，也对身体的症状有了一些认识，比如耳朵疾病，“适度的痛苦可以磨练身心”这点让人恍然一悟，身体出现了痛苦，总我们想用最快的方法去解除痛苦，但是这些痛苦往往也是自己造成的，所谓痛得深才能记得牢，没有痛苦的磨砺，如何能让人重视醒悟改变，去正确的对待生活和生命。感谢主播的知识分享。
杨子_qwf
这个专辑去寒疗法能让血液流通正常，排除体内病毒和寒气，达到治愈疾病，特别是冬季泡脚能使身体发热出汗排出湿气毒素少得病。
听友220510550
谢谢主播无私分享！感恩
1806569tmaz
我是体寒，怕冷，腰、颈椎、膝关节都疼，听了节目，感觉好多都在讲我身上出现的问题，最近买了泡澡桶，但有很多问题想找老师指导一下，怎么联系呢？
幸福佳人佳
病从寒中来，听了这个医生的分享，真是颠覆以前的认知，现在我膝盖半月板积液，2度损伤，想试试驱寒疗法。买了浴桶，但是我还有好多细节问题想咨询，主播能联系到这个医生吗？
山城2019
非常实用，听后有不少的借鉴！
禅水莲芯
坚持祛除内寒疗法，节制饮食，双脚和下身保暖，上身和头脑清爽，注意身体的信号，及时顺畅排毒，纵然有癌细胞也会慢慢痊愈。这个人体自愈的观点是古老又超前的，简单又高级的，领悟到了，特别受益！
文莉agnes
只要去除了寒气，万病都可不药而愈，深以为然
幸福海言
非常好，听了很受益。
听友135586784
支持好声音棒棒哒！太喜欢了！