如何走出精神内耗 | 成为生命的主人

4.7万
精神内耗:就像是在你的精神世界里有两个小人,这两个小人观点不同、理念不同,因此吵得不可开交,不断相互拉扯。在这个过程中,能量被消耗,身心成为了战场,疲惫不堪!
如何找到内耗的源头?
停止内耗的降魔宝剑在哪里?
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专辑主播

20752.1万

简介:主持人 | 播音员| 毕业于中国传媒大学播音系 | 曾任教湖南艺术职业学院播音系教师 | 湖南卫视快乐购物主持人! 醉美中国话 | 汉语推广大使 | 湖南省人艺汉语艺术中心 | 专家顾问 岁月有你来做伴 人生踏歌好还乡! 谢谢您这么优秀还关注我!