本书是普利策文学奖得主，美国当代文学大师威廉·斯泰隆的自传体回忆录。
书中记载了他在被诊断患有抑郁症后的真实心路历程。他详细记录了自己从病情恶化，寻求治疗方案无果，企图自杀到后恢复健康，重拾理性的全过程。
这本小册子的出版打破了当时舆论对抑郁症的沉默，也改变了公众对于抑郁症的偏见。斯泰隆用自己的亲身经历鼓励抑郁症患者，这个病是可以治愈的。当风暴过去，每个人都可以重拾平静。
这部作品被公认是威廉·斯泰隆重要的作品之一，也是关于抑郁症写作的经典文本。上世纪九十年代，这本书一度成为美国医学院推荐学生阅读的书目。一如《卫报》所言：“文学不能替代心理学的实证研究或者专业治疗，但却可以留存住个人的经验，使之成为照亮他人前行的光亮。这些黑暗中的火把，让我们在抑郁的幽林中不再孤独。”
等虎的小蔷薇
我曾是抑郁症患者，并曾一度想自杀，脑补了很多种死去的方式。最后在我和妹妹的通话中她发现我可能病了，建议我去看医生，那时我没有意识到我病了。我去看了中医 ，报了健身班。中医老爷爷告诉我肝郁了、让我不要钻牛角尖，凡事想开一点，在医生的药物和心理辅导下，我康复了。如果你失去了某人，却找回了自己。那便是赢家，世界上除了生死 那一件不是闲事。
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写的真好，也读的好，感谢了
浮云远望
抑郁症这个名字让人听了感到绝望，但是作者通过自己的经历，告诉我们抑郁症是可以治愈的。所以要积极地接受治疗，不要讳疾忌医。
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好书！优秀的主播！谢谢！
猫姐开开
简单踬仆的读，就是最好的书本演绎。 没有太多装饰，只是淡淡的背景音乐，能安静的听，解我的……抑……郁 谢谢
宾利劳斯莱斯
很精彩，主播还有其他作品吗
简东尼
希望我们都有个强大的内心，并且乐观积极的生活。
简简简小溪
本书确实对抑郁症很生动写实，但个人粗浅认为，本书不是太推荐给易被情绪扰动的中度和重度抑郁症患者，因为文字内容和背景音乐很容易给人代入感。最后，个人觉得主播嗓音不错，播讲很好，咬字清晰。