张玎读书《人为什么会生病》胰岛素抵抗|生酮

亲爱的，如果您有下面的问题，建议您往下听：

1、我为什么突然得了某种慢性疾病？

2、为什么我和别人饭量一样大我却很胖？

3、为什么我会得慢性病？

4、我该怎么办？

接下来张玎为您分享书籍《人为什么会生病》。

这本书，会彻底改变咱们关于疾病与衰老的认知。

别担心，这本书讲的深入浅出，通俗易懂。

书共分为两个大的部分。

第一部分介绍什么是胰岛素抵抗。

同时告诉我们胰岛素抵抗与癌症、心脏病和阿尔茨海默症等致命性疾病息息相关。

第二部分告诉我们胰岛素抵抗已成为全球最常见疾病。

甚至你已经深陷其中。

我们需要换个角度看待自身健康问题了。

这本书汇集了数百项国际胰岛素前沿科研成果，书中内容包含了大量科学依据。

胰岛素抵抗正是癌症、心血管疾病、糖尿病、肾病和神经退行性疾病，以及衰老和肥胖等常见的健康问题的根源。

当然，不用担心，听完这个专辑吧。

Key：低碳生酮、阿特金斯饮食、生酮饮食、原始人饮食