朱建军著《你有几个自己》

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探秘神奇的人格世界，你以为的“自己”，真的是唯一的自己吗？如果这是一个对“自己”的认知陷阱，你有能力识别并成功的突围而出吗？本书将奇妙而有趣的“拆人术”展示给你，助你彻底看清心灵世界的多重人格奥秘，步步突破对“自己”了解的局限，晋阶到更深入、精准的自知高境界。想活得真正自洽、从容和强大，就要不断为自己拓宽成长的边界。当你开始探索全部的自己并收获惊喜一刻，已是生命当之无愧的主宰者。

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前言
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第一篇“拆分”你自己1--1一个人格分裂的姑娘
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第一篇“拆分”你自己1--2人人都是多重人格
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第一篇 “拆分”你自己1--3发现“子人格”的好方法
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第一篇 “拆分”你自己2--1学会用心灵之眼看自己
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第一篇 “拆分”你自己2--2给子人格一次露脸机会
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第一篇 “拆分”你自己2--3意象对话让你的子人格变好
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第一篇“拆分”你自己3--1开始“拆人”
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第一篇“拆分”你自己3-2让子人格登场
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第一篇 “拆分”你自己3-3子人格出现的信号
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第一篇 “拆分”你自己3-4“拆人”法变式
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第一篇“拆分”你自己3-5自我的“凤凰涅槃”
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第二篇看看自己的内心4--1让不相识的子人格彼此认识
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第二篇看看自己的内心4-2拥有好人际
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第二篇看看自己的内心4-3内心和谐
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第二篇看看自己的内心4-4自我接纳的秘密
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第二篇看看自己的内心4-5子人格关系记录的小技巧
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第二篇看看自己的内心5-1人格成熟度
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第二篇看看自己的内心5-2男女气质倾向
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第二篇看看自己的内心5-3 我接纳自己吗？
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第二篇看看自己的内心5-4我有多了解自己
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专辑主播

徐名慧

549 12 324

简介：看着严肃实际爱笑的我，祝福每一位平安喜乐！吉祥如意！

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