每天听一篇自我成长的潜意识程序

刻意练习自己的潜意识程序，改变潜意识程序，种下积极正向的潜意识语言，当我们的潜意识变得自信，从容，富足，充满安全感，相对应内心里也有了强大的力量感与安全感。

不再那么轻易地紧张，潜意识认为你具有主动权，具有掌控权，可以做到把控局面，内心轻松，心理放松，那样才能谈笑风生，说出具有智慧的话，做出有情商的事。