凡心有约｜共读萨提亚《新家庭如何塑造人》

共读方式：

喜马多人连麦每周四晚19:00-21:00

内容重点:

萨提亚教会我们如何更好地照顾自己以发展出健康的家庭生活，如何进行清晰和坦诚的沟通，面对人与人的不同。

我们将学会如何对自己的经历特别是来自于家庭的经历表示感激，同时学会应对来自过去的负面影响。

我们还将学会如何应对自己的失望情绪，把这种情绪对我们的人生及人际关系的影响降到最低，学会更多的接受、理解与自我照顾……

推荐人群:

每一个渴望身心和谐的人