吵架又没发挥好丨帮你非暴力沟通，应对语言攻击和杠精

你是否也有这样的经历？面对一些阴阳怪气、语言攻击、缺乏界限的话，当时只会生闷气，晚上躺到床上才想起“当时这么怼回去就好了”！这是一本味沟通书，更是情绪疗愈书，包括心理建设、实用话术等多方面；25个小节涵盖职场、生活全场景；附赠通用回击模板，一招制敌！用书中的方法来守护自己吧。

当别人“无情”的对你说：“你怎么这么较真呀！这年龄可该结婚了！这么胖了还吃呀？”…我们该怎样优雅自然的“怼回去”？

快节奏的现代生活，保持快乐平静的心情已是不易，然而还是难免有人有意无意发表让你不开心的言论，作者森优子正是基于自己和周围年轻人的这种烦恼写下了这本高情商沟通指南，无论是职场语言暴力还是亲友没有边界的聊天问话，都能轻松应对。没错，守护自己的情绪和界限，是十分重要的事情呢！很多同类书往往是教我们如何退一步海阔天空，而这本书通过“回怼技巧”传递一种反向疗愈法：做真实的自己，该反击反击，也能赢得想拥有的一切，甚至赢得更快！

作者简介：森优子，出生于东京，毕业后即进入日本赫赫有名的西武集团。

白天她是干练高管，经常夺得销售冠军宝座，获得过西武“大满贯奖”表彰；夜晚她在银座
某俱乐部兼职，并做到首席女招待，是让俱乐部老板娘和后辈骄傲的存在，在行业整体不景
气的情况下，使自家俱乐部夺得银座名。结过婚，后离婚，现在是自由自在的单身母亲。
2015年，创办了以提高业务交流能力、提升个人印象为主业的沟通事务所。