本书以作者20年的西藏游历为基础，在多年摄制、拍摄西藏纪录片的过程中，他和他的摄制组多次走遍了西藏74个县，拍摄了典型景观和人物口述实录，以及舞蹈、原生态音乐等。
本书是讲述他走遍西藏7个地级行政区，在各个县、乡遇到的人和事，以及他记录这些拍摄过程中的事件。作者试图向这个世界解读西藏。
作者将本书按照西藏的春、夏、秋、冬分为四个部分，每篇开端以坛城的制作过程作为穿插，用真诚的文字和极具视觉冲击力的摄影作品记录了西藏的全貌。
西藏，西藏！（神作！《国家地理》摄影师卡布著）
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专辑主播
勤奋者健强
多年以前，我曾走马观花式在西藏呆过大约半个月，被西藏的景象所震撼。读这本书，回忆美丽动人的瞬间，觉得很有意义。祝专辑成功！
听友240482146
🔝💎💎💎💎💎……💎 n个 超级赞！🏆
千山_r3
九十年代在西藏待了数年，也曾几乎走遍所有县，听这本书有很多共鸣，极爱藏地，这片高天厚土令人魂绕梦牵。播主的阅读很有代入感！
PLANETOCEAN
书写得不错，录音质量再提高点就完美了。
叮咚泉水6
听着卡布的叙述，我对西藏的回忆也一点一点的冒出来，各种回忆，那时候的我比现在生活得更勇敢... 喜欢卡布的这本书，很亲切
听友419560856
关注卡布先生好多年了，由衷敬佩！
太行山雀
书好 但是录音质量很差 我可以和您合作一把吗 无偿的