管好情绪你就管好了整个世界

心情好了，眼界宽了，世界广了；心情差了，理智没了，运气也不见了。情绪不失控，人生才能不失控。

成功者掌控情绪，失败者被情绪掌控。管理好情绪，你的能力才会加速上升；提高情商，你的境界才能实现质的飞跃。

本书深入情绪问题根源，教你如何转化情绪负能量，激发情绪正能量，让你的自控力、情绪掌控力和人际交往能力都得到锻炼和提高。