病由心灭-求医不如求己,治病宜先治心

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本书是一本心理自救类通俗读物。对常见疾病成因进行了心理层面的解读,包括讲解情绪的作用,获得平静的方法,以及反省的心理疗法等。作者强调人的心情与健康的关系,认为通过反省内求,清除负面的情绪,祛除心灵垃圾,修养身心,从而使生命洋溢喜乐,生活也会幸福顺利。
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