同学们好：
专注习惯养成能带来什么，或者说学会用自己的大脑控制思考，使自己保持一定的专注思考水平有什么好处。专注力由两个概念组成，一个是专注于某件事，另外一个是专注这件事的时间长度，如果对某件事专注的时间足够长，而专注的这件事又非常有意义，我们就可以获得有意义的成长或成功。如果一个中学生养成专注习惯，并将这个习惯用于学业，他的学业就会不断提高；如果一个职业人养成专注习惯，并用于自己的工作、事业，他的工作业绩会不断提高，工作效率、竞争力也会不断增强。
学会专注思考问题，养成专注习惯，是一个人具备良好思维品质的条件，良好思维品质无论用于学习上还是工作，都可以提高成绩和效率，给我们带来明显的提升和进步。因此，作为中学生，提高专注力不仅关系到我们今天的学习成绩，更重要的是影响将来我们走向社会，成为一个职业人竞争力的问题。
