1902年9月20日，石评梅出生在山西平定县一个书香门第。父亲从小教她认字，读四书五经，深受传统文化熏陶。辛亥革命后，父亲到省城太原任职，石评梅进入太原师范附属小学就读，毕业后升入太原女子师范学校。
1919年（17岁），石评梅考入北京女子高等师范学校。1920年，她在山西同乡会上认识了正在北大上学的高君宇。高君宇谈吐不凡，又曾是父亲的学生，二人一见如故，时常来往，互生爱慕。
她渐渐得知，高君宇是五四运动的学生领袖，是北京社会主义青年团的书记，是共产党早期组织的重要成员。
在高君宇的鼓励下，石评梅也开始向报刊投稿。1921年12月20日，她的第一个作品——诗歌《夜行》，在山西大学的《新共和》创刊号刊出。
1923年5月，石评梅与一些女生组成南下旅行团。她们沿京汉铁路，经保定、武汉、南京、上海，再从青岛、济南返回北京，广泛接触社会生活。回来后，石评梅写了一篇五万余字的长篇游记《模糊的余影》，颇有影响。
这时的高君宇，已是中国社会主义青年团的中央执委，又参加了中共二大，当选为中国共产党的中央执委，同时正在积极筹建山西共产党组织。
1923年（21岁），毕业后，石评梅到师大附中女子部当老师，不久担任《京报》副刊《妇女周刊》的编辑。1924年，高君宇被北洋政府通缉。他从住所化装脱险，在一个狂风暴雨的夜晚，他来到石评梅的住处，两人挥泪生死离别。随后，高君宇南下广州，担任孙中山的秘书。
几个月后，第二次直奉战争爆发，冯玉祥联合奉系发动北京政变，推翻了直系政府，然后邀请孙中山到北京商讨国事。1925年初，高君宇陪同孙中山，回到北京。他还特意去天津看望了邓颖超，带过去周恩来的一封“求爱信”。
热恋中的石评梅与高君宇离别半年，再次相聚，喜极而泣。然而谁知道，短暂的相聚之后，竟是永别。1925年3月6日，高君宇因急性阑尾炎手术失败，在北京协和医院逝世。6天后，3月12日，孙中山也经协和医院治疗无效，与世长辞。
3月29日，北京大学召开了高君宇追悼大会。石评梅含泪送上一幅挽联:“碧海青天无限路，更知何日重逢君！”
5月8日，石评梅把高君宇安葬在陶然亭——在这里两人相识、相知、相爱！石评梅种下松柏十余株，写下《墓畔哀歌》：“我愿放浪我的热情，怒涛汹涌，让我再见见你的英魂！”此后无论晴天下雨，都常常可以看到在此伫立流泪的石评梅。
