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【内容简介】
在现实生活中，很多人不知道该如何表达自己的情感，常常在伤害他人的时候，也将自己弄得遍体鳞伤。本书教你把沟通的重心放在爱与理解之上，并通过转换表达和聆听的方式，去获取我们与他人共同的、基本的需要，然后去寻找可以满足这种需要的方法。同时，还向我们传授通过观察、感受、需要、请求等要素与他人建立高效的沟通技巧，以一种不带伤害的方式去化解人与人之间的摩擦和冲突，将爱融入我们的生活。
【作者介绍】
作者：李广顺
【主播介绍】
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