健康养生知识食物的营养

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我们是吃五谷杂粮长大的,所有的疾病都是细胞出了问题,细胞健康,身体自然健康!细胞的原材料就是各种营养素。只要营养充足,受损细胞会不断新陈代谢和自我修复,身体很多疾病,都是有机会康复的!从今天开始,好好吃饭,好好睡觉!
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