孩子的品格--写给父母的积极心理学

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一直以来,人们很多关注智商和情商,对孩子成长的影响,很大程度上忽略了对人格特质和积极天性的保护与培养。近年来越来越多的研究发现,引导孩子过上幸福人生的关键因素就是品格优势,而积极教育正是点亮孩子品格优势的一盏明灯,品格优势能让孩子感知幸福亲近社会,充分发挥自身优势,激发自主学习的动力,在面对压力和挫折的时候,孩子能拥有较强的承受力和复原能力,自信的面对各种挑战,品格优势并非天生后天培养尤为关键,积极教育的品质就是用积极心理学原理帮助孩子发挥内在优势,凭借自身的努力活出生命的价值。
彭凯平教授总结了近30年的研究成果,提取了积极教育培养孩子品格优势的7个核心要素:
情绪力:接纳,理解管理自身情绪。
抗疫力:坚韧,心怀目标不放弃
自我效能感:激发自身潜力,勇于突破。
自控力:自律、自洽、不惧诱惑。
天赋优势:欣赏自己,不断发挥自身优势。
专注力:全情投入,获得巅峰体验。
善良:懂得感恩,赢得他人的信赖与支持。
最终品格优势将成为就王者之力,创造力,审美力,同理心,让孩子从容面对未来竞争与机遇。