男性运动保健益寿

内容简介：本书从饮食起居、运动、工作、保健、用药、日常保养等方面，全面了解男人健康方面的注意事项及改进方法。增强男人们的健康意识，使男人能在复杂的社会压力和生活压力下加强自身的修养。

主播简介：刀客墨韵 ：攀登计划36期79班毕业，参与作品《灵异医生》、《一顾天下》、《萌宝仵作妃》。

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