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如何疗愈看不见的童年伤痛
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陈历杰推荐序——告别隐形创伤,点亮觉察之光
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前言——自爱与自省是打开人生新局面的双翼
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第一章 疗愈创伤,走出剧情
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第二章 理解原生家庭创伤
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第三章 来自家庭内部的危险
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第四章 早期养育缺陷与亲密关系
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第五章 死亡与丧失带来的创伤
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第六章 疾病带来的创伤体验
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第七章 空虚与孤独
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第八章 分化受阻的创伤(1)
67
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第八章 分化受阻的创伤(2)
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第九章 来自学校的创伤体验(1)
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第九章 来自学校的创伤体验(2)
77
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第十章 情绪负性能力
75
1年前
后记——常见的心理求助方式
73
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