如何控制自己的情绪
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如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己，伤人，伤心，伤身。
大人的情绪波动像迷一样，难以预测，更难破解。
情绪是细腻的，常常像丝线一样缠绕，实时对照情绪方程，就可以拎起主线，破解情绪困境。自己掌控自己的情绪。
- 781年前
- 551年前
- 491年前
如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己，伤人，伤心，伤身。
大人的情绪波动像迷一样，难以预测，更难破解。
情绪是细腻的，常常像丝线一样缠绕，实时对照情绪方程，就可以拎起主线，破解情绪困境。自己掌控自己的情绪。
如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己，伤人，伤心，伤身。
大人的情绪波动像迷一样，难以预测，更难破解。
情绪是细腻的，常常像丝线一样缠绕，实时对照情绪方程，就可以拎起主线，破解情绪困境。自己掌控自己的情绪。
