养生有道，提升健商：养成吃穿住行健康的好习惯
每个人都是独一无二的个体，自己人体这个说明书，到底如何解读和使用？
吃五谷杂粮，还真有人能够不得病！天选之人，都是从一点一滴的养生习惯做起的。
这是一个有关健康管理的科普专辑。包括养生、衣食住行。预防大于治疗。
如果您对自己、家人、朋友的健康关心，那么请关注主播——太白帝，作为医学专业毕业，拥有健康管理师、公共营养师资质的主播，将每日更新有关健康的科普内容，助您及家人们养成良好的生活习惯！
提升健商（健康方面的知识、智商），祝大家健康快乐每一天！
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