界限

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界限的本质是对所有权的认知。
跨越界限,需要征求对方的同意。
不干涉别人,才是真正的修养和成熟。

本书帮你判断自己是否存在界限问题,
探讨你对界限的需求程度,
教你一步步地设定和执行自己的界限,
同时又不会感到内疚,
厘清与他人的关系,
有勇气展开健康的人际交往。