瑜伽冥想语录

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瑜伽冥想由印度远古时期作为瑜伽苦行的最原始方式,逐步发展为现代人的静心凝神,修养身心的重要部分。是注意力集中的最高表现。通过冥想可以获得内心的宁静,喜悦,平和,最终达到身体和心灵和谐统一。
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