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正念冥想-带你穿越苦痛之路（美）杰克·康菲尔德

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正念冥想-带你穿越苦痛之路（美）杰克·康菲尔德

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这本书几乎是为我们的时代与处境量身定做的。它提供了一处通往正念觉知世界的入口，邀请我们通过实践来培养正念和真诚，尤其在那些轻易就会坠入黑暗与无价值感的困难期里。——乔·卡巴金作序推荐

声音（16）评价（1）

正序 | 倒序

卡巴金博士的序言觉醒的邀请函
182
1年前
第一章苦难的智慧
167
1年前
第二章大地为我见证（附冥想练习）
145
1年前
第三章共享的慈悲（附练习）
92
1年前
第四章在困难唤醒智慧（附冥想练习）
90
1年前
第五章宽恕的练习（附练习）
89
1年前
第五章疗愈的宫殿
84
1年前
第七章心碎时的正念
88
1年前
第八章平等心与静定
90
1年前
第九章你的最高意图
49
1年前
第十章正念与疗愈之旅的四项基础之概述
49
1年前
第十章正念与疗愈之旅的四项基础——身念处
59
1年前
第十章正念的第二项基础—受念处
64
1年前
第十章正念的第三项基础—心念处
60
1年前
第十章正念的第四项基础—法念处
68
1年前
后记喜悦的回归
88
1年前

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