抱住棒棒的自己|武志红团队出品|悦纳自我

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徐慢慢是一位36岁的心理咨询师,她有一个佛系的程序员老公,活泼的9岁儿子。从2019年起,有上百万的读者在观看徐慢慢的故事,跟她一起接纳自己,松绑情绪。


这本书里,你会听到来自“看见心理”平台的22个真实的心理咨询案例,他们探讨的议题,有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”,也有新时代的竞争焦虑,比如“优秀”和“躺平”。当然,也有我们这个社会一直面临着的议题——活出自己,成为自己



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