别生气啦 | 超人气禅师的108个情绪管理小技巧

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“不被倾听的寂寞,久而久之会化为怒火哦。”

“不要认为自己优于、劣于,或者等同于别人。也不要与过去的自己相比。”

“能听进他人的指责,才算是真正的'反省'。”

“人生这场无解的游戏永远不会有清场的一天。所以,为何不试着放下自己的胜负欲,让心灵重归平和呢?”

……

猫一样可爱的萌僧 小池龙之介,总是能用三言两语就能解开万千网友心中的郁结,“真的点醒了我”,网友们如此感慨他的“金句”。


简单的佛法,浅显的道理,诙谐的文笔

是龙之介的功力的体现

这本书分析了生活中容易引起情绪波动的点,并提出解决方案,一问一答间,帮你消除烦恼,好好生活。