《卡耐基情绪管理》做内心强大的自己 | 不吵架不生气的秘密 | 告别焦虑、内耗、抑郁

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作者介绍/戴尔.卡耐基

美国人际关系学大师,20世纪伟大的情绪管理大师

也是帮助数千万人管理好情绪、走出焦虑的一位老师。

主播/冬梅读书

喜马拉雅优质主播,陪你一起学习卡耐基的情绪管理

带你控制好脾气,让你不焦虑、不内耗,与自己和解

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