本书包括生活模式的心理认知、健康情绪的心理调适、家庭亲情的心理呵护、恋爱情感的心理自制、友谊情感的心理感知、财富意识的心理追求、人生成功的心理铸造等内容。
走出心理幽谷|告别迷茫焦虑 好好生活|人生心理减压学|情绪管理 心理疗愈
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废柴大叔讲故事
想知道情绪管理怎么进行，可以听听这个专辑
wangjinhua_6z
减肥，保健，加班，职场，消费，老人，等方面的解决之道，在这里都有触及，这一个系列，简直是实用中的经典。 加上主播让人能听懂、能理解的风格进行演绎，就更加可行可操了。
唯清零
情绪健康很重要，管理情绪，转换情绪，让大家更开心的生活
达纳卓嘎
被封面吸引进来了，畅姐声音太舒服了，沁人心脾，马住！
喜欢游泳的我
终于等到 新的作品了， 我正想和家里人说说运动的事情。听完这个我就明白了，以后早上我就不再出去运动了，要运动就下午去。有文字吗？最好有文字啊，我可以把这些转出去给别人听一听！
武康路女神
终于找到了能把心理学讲明白的书了，从基础开始，都是干货，没有欢汤，全是实打实的内容。真没想到生活中的小事都能影响心情。
常丹儿
高品质，喜欢主播的作品，经典！
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恨没有早发现这个音频，几乎把生活、工作、社交、养身等所有可能碰到的问题，都涵盖了，有助于高效率学习所有知识👍👍👍
沐枫有声
制作精良，大家快来听吧！
何垣
声音好温暖，知性小姐姐，文好，播的也好