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走出舒适区[完结]

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走出舒适区[完结]

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正序 | 倒序

前言
59
1年前
第一章所有的不适，都会让你成长
36
1年前
001 每个人都有自制的舒适区
42
1年前
002 舒适区只是暂时的避风港
52
1年前
003 不主动打破，你的舒适区会越来越小
44
1年前
004 生活中总有很多不舒适却合理
56
1年前
005 给自己危机感，提升改变的动力
30
1年前
006 改掉身上的一切陋习
25
1年前
007 从被动变为主动
44
1年前
008 拆掉你的单行道，学会共生思维
53
1年前
第二章重新定义时间:混生活的人没有未来
44
1年前
001 你的时间去哪儿了
46
1年前
002 靠“玩”逃避现实，最不现实
23
1年前
003 离开手机没你想象的那么难受
44
1年前
004 别给自己理由，让玩游戏心安理得
48
1年前
005 再不努力，我们就老了
29
1年前
006 将时间花费在有意义的事情上
29
1年前
007 下定决心改变，就不要瞻前顾后
43
1年前
008 远离沉迷的源头
51
1年前
009 确定一个目标，不空虚地生活
38
1年前
第三章改变你所抱怨的生活:所有糟糕都因为只说不做
54
1年前
001 你是爱抱怨的人吗
20
1年前
002 别再把抱怨挂在嘴边
29
1年前
003 情绪控制的关键在于了解责任
47
1年前
004 社会新人培养好性格的六策略
43
1年前
005 闹哄哄的生活里享受安静
41
1年前
006 未到人生终点，任何结论都为时过早
26
1年前
007正式苦难，没有谁的人生是容易的
29
1年前
008 有时候，想的太少反而更好
32
1年前
009 与人为善，让你忘记生活的不愉快
18
1年前
010 你抱怨的，正是你需要的提升的
42
1年前
第四章丰富你的精神世界:平庸来自贫瘠的大脑
26
1年前
001 平庸来自贫瘠的大脑
27
1年前
002 不是不会说话，是你知道得太少
41
1年前
003 不是不能进步，是你故步自封
22
1年前
004 不是没有主见，是你习惯了跟从
26
1年前
005 静下来，更理性的思考
24
1年前
006 人生不能停止学习
46
1年前
007 如何开阔眼界，提升格局
31
1年前
008 “为什么”让你知道更多
23
1年前
009 在反对的声音中，沉默着努力
25
1年前
第五章乐活:人生需要不断眺望
32
1年前
001 心态好，一切都会好
27
1年前
002 不再犹豫:任何结果都好过没做
37
1年前
003 不再拖延:越拖延，越消极
50
1年前
004 不再孤僻:去打破沉默
33
1年前
005 不再暴躁:多一些耐性与宽容
43
1年前
006 不再自卑:其实你已经很好
50
1年前
007 积极生活，从打扫房间开始
31
1年前
008 从名人言语中汲取智慧和正能量
30
1年前
009 永远都不放弃重来的机会
46
1年前
010 眺望人生，不沉沦
46
1年前
第六章不麻木地生活:无激情不人生
25
1年前
001 生活本来的面目不是麻木
19
1年前
002 激情，因专注而产生
17
1年前
003 你是否已经忘了工作的意义
25
1年前
004 每天拿出一小时，创造你的奇迹
38
1年前
005 不断设立目标,让人生充满挑战
34
1年前
006 找到你真正的爱好，并坚持下去
34
1年前
007 多尝试一些未知的领域
19
1年前
008 能折腾,经得起折腾
22
1年前
第七章不将就地生活:对自己的人生抱有更大的期待
17
1年前
001 生活再麻烦，也别将就
48
1年前
002 正视才能改进——写给自卑的人
41
1年前
003 稳定不等于无风险——写给胆小的人
38
1年前
004 专注奔跑，便忘了压力——写给脆弱的人
29
1年前
005 生活需要你的热爱
21
1年前
006 一辈子那么长，为何凑合着爱
33
1年前
007 工作就是事业，值得你认真对待
44
1年前
008 趁着年轻，去闯、去试、去体验
48
1年前
009 限制了生活的，往往是我们自己
41
1年前
010 争取与喜欢的一切在一起
24
1年前
第八章投资健康:拼得过身体，再谈未来
22
1年前
001 健康是一切人生故事的前提
46
1年前
002 易被忽略又普遍存在的健康杀手
16
1年前
003 投资健康，最划算
42
1年前
004 与其熬夜拼身体，不如研究提升效率
43
1年前
005 运动成为习惯，坚持并不费力
24
1年前
006 善待你的胃，烹饪也是一种乐趣
34
1年前
007 有些“病”是自己吓自己
21
1年前
008 合理分配休息与工作
26
1年前
第九章有节制的社交:你以为的合群只是在浪费生命
40
1年前
001 你的生活是否被负能量的人占据了
34
1年前
002 做倾听者，而不是情感垃圾桶
34
1年前
003 别因他人的狭隘干扰自己的人生
40
1年前
004 你永远拯救不了一个懒得动手的人
36
1年前
005 生活难免悲观，自我调节很重要
53
1年前
006 朋友圈里晒晒晒，晒的不该是虚荣
23
1年前
007 拒绝假意的关心
48
1年前
008 拒绝他人自私的索取
56
1年前
009 清理朋友圈中的负能量
52
1年前
010 走出自我的小世界，接纳更多的朋友
47
1年前
011 为自己创造接近正能量的机会
61
1年前

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简介：感谢你的关注！周文强老师的学生，只读改变命运的书籍。一个爱读书的女孩，希望把好书读给爱听书的你。我爱你如同爱自己！！！

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