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你可以不生气
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你是否想过,如何才能获得真正的快乐呢?
一行禅师说只要愤怒、绝望、嫉妒与妄想还存在心中,我们想要追求快乐,便犹如缘木求鱼。但通过学习慈悲倾听、说爱语与照顾愤怒,我们可以转化愤怒,将快乐带给自己与他人。
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3.熄灭愤怒
54
1年前
2.愤怒的产生
51
1年前
1.快乐的修炼
28
1年前
4.转化愤怒
28
1年前
5.停止愤怒循环
31
1年前
6.善用愤怒与痛苦
42
1年前
7.为心灵赋予良好的循环
52
1年前
8.快乐绝不是个人的事
31
1年前
9.深入观照,了解我们共通的愤怒
23
1年前
10.帮助所爱之人超越愤怒之苦
43
1年前
11.慈悲心是愤怒与痛苦的解药
36
1年前
12.重建与孩子,爱人间的沟通之门
50
1年前
13.化解愤怒的心语
24
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14.你是自己生气的对象
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15.爱生气的习气
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16.完美的活在每个当下
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