�【共情的力量】
得人心者，善于共情！
当你只看自己，你的压力可以颠覆整个世界；
当你与世界连接，你的压力便是沧海一粟，不值一提。
�【同理心】
同理心绝不等同于体贴、友好或者富有同情心
同理心的真正含义是：
客观地了解他人的看法
意识到并尽力摒弃自己的偏见
站在他人的角度看待问题
用共情让沟通直指人心
�【适用人群】
①想要正确地认识共情、掌握切实有效的共情方法，给予周围人深度共情
②无论自己是否经历过，都想从对方的角度去想象他的遭遇、他的感受，不会贸然给出帮助，但愿意了解对方的需求，并尽力给予对方需要的支持
③想要自己表达的心意不会变成对方的误解，从而构建起更稳固、更持久的关系，收获更丰富、更有质感的人生
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�【内容简介】
每个人都不是一座孤岛，总要与外界的人产生连接。有时，我们会在关系中受伤；有时，我们也会关系中收获疗愈。然而，无论是受伤还是疗愈，终究都离不开一件事，那就是共情。当关系中的双方都具备同理心，可以全然接纳和理解对方的真实感受时，这段关系会变得深入、真实而亲密。反之，如果总是被误解，伤口就会慢慢变大，而彼此之间的距离也会越来越远。
