《本草纲目》的智慧|中医养生|祛病延年益寿|中国古代百科全书|黄帝内经

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        这本《<本草纲目>的智慧》，全书分为八大篇，首篇主要介绍《本草纲目》，以及讲述一些本草养生的理论知识，比如辨别本草四性五味七情，食物好色之理，不同体质不同养生法等；接下来的阴阳篇中介绍了补阳益气、滋阴补血、去火排毒的一些本草方；脏腑篇中则分别介绍了养心、养肝、养肺、养肾、养脾、养肠胃的一些本草方；在介绍水的滋补功效时主要从水养方、粥养方、酒养方入手；在四季篇中则介绍了人们为了顺应春夏秋冬四季而适宜用到的本草方；美容篇中则着重介绍了具有美肤、瘦身、抗衰老功效的一些本草方；百病篇中则分别介绍了日常小病、富贵病、筋骨疾病、亚健康等方面的本草方；最后则针对家庭中的男女老少各个人群制定了不同的本草养生方，再次阐明本书作为家庭使用手册的主旨。

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       明代著名文学家王世贞《本草纲目·序》：性理之精蕴，格物之通典，帝王之秘籍，臣民之重宝。

      《四库全书总目提要》称之为《神农本草经》：集本草者无过于此。

 著名学者黄锦祥说：“万密斋和李时珍都是明代伟大的医学家，他们博学多才各施所能，这  种甘于奉献、救死扶伤的精神仍然激励着后人！” 

       英国著名生物学家达尔文（《本草纲目》）：中国古代百科全书。 

       英国著名中国科技史专家李约瑟在《中国科学技术史》中写道：16世纪中国有两大天然药物学著作，一是世纪初的《本草品汇精要》，一是世纪末的《本草纲目》，两者都非常伟大。

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     《本草纲目》是明代医学家李时珍编写的医学经典著作。 全书共 190 多万字，载有药物 1892 种，收集医方 11096个，绘制精美插图 1160 幅，分为 16 部、60 类，是李时珍在继承和总结以前本草学成就的基础上，结合作者长期学习、采访所积累的大量药学知识，经过实践和钻研，历时数十年而编成的一部巨著。

     书中考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，溶入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。此外，本书也是一部具有世界性影响的博物学著作。熟读这样一部浩瀚的本草经，善用人们身边的花花草草，自然能拥有一个健康的身体。

      李时珍的著作尚有《奇经八脉考》《濒湖脉学》传世；还有《命门考》《濒湖医案》《五脏图论》《三焦客难》《天傀论》《白花蛇传》等，皆佚。