《精力管理手册》
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如果把我们自己比喻为电池，那么精力就相当于电池的能量，能量有输入和输出。我们每天看似在不断的消耗和输出能量，但其实不知不觉中，我们也在输入能量。
精力管理不是一种一开始就具备的能力，而是在逐渐修炼自我的过程中形成的。
精力管理是时间管理和效率管理的前提。
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如果把我们自己比喻为电池，那么精力就相当于电池的能量，能量有输入和输出。我们每天看似在不断的消耗和输出能量，但其实不知不觉中，我们也在输入能量。
精力管理不是一种一开始就具备的能力，而是在逐渐修炼自我的过程中形成的。
精力管理是时间管理和效率管理的前提。
