【减压播客】透过社会热点等外在现象，分析人的心理行为给生活带来的影响。 引发正向冷静思考。让本自具足的智慧爆发，快速自我疗愈，指引自己走向轻松愉快的美好生活。远离焦虑，压力，烦躁等负面情绪。
正念内观 | 透过世界看自己（治愈系）
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渼美观点
“学会认清自己情绪，学习认识自己”，主播绘声绘色的让我知道认识自己的重要性，人到中年更加需要掌握控制自己情绪的能力。主播的节目对我很有帮忙，要跟紧一点，别掉队。
物流师玛莎
主播声音好听，娓娓道来，非常治愈，观点新颖，期待更新呀👋👋
米山童姥
真不错👍观点明确，逻辑清晰。家人、亲人之间需要有边界感。各有各的生活轨迹，相互之间爱和包容就是家的港湾。
深夜食堂栗子
有条有理的分析，从不同的角度，值得推荐。我们就是要多元的观察这个世界和身处世界中的我们自己。赞