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和繁重的工作一起修行

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和繁重的工作一起修行

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正序 | 倒序

第四章回家之后的放松:共修打坐，能生发我们的快乐
46
1年前
第四章回家之后的放松: 给呼吸一个空间
35
1年前
第四章回家之后的放松: 活在当下
19
1年前
第四章回家之后的放松:回归我们自己
18
1年前
第四章回家之后的放松:我已到了，我到家了
24
1年前
第三章在工作中修习正念: 会议前的静修
50
1年前
第三章在工作中修习正念:正念会议
24
1年前
第三章在工作中修习正念:谛听：以慈悲之心去聆听
33
1年前
第三章在工作中修习正念:爱语：以理解之心去沟通
19
1年前
第三章在工作中修习正念:思想，言语和行为是人生的作品
31
1年前
第三章在工作中修习正念:不被情绪所左右
34
1年前
第三章在工作中修习正念:实践和平条约
29
1年前
第三章在工作中修习正念:抚平愤怒的三句话
50
1年前
第三章在工作中修习正念:如何应对工作中的争端
44
1年前
第三章在工作中修习正念:让行禅化解愤怒
46
1年前
第三章在工作中修习正念:工作中的情绪管理
22
1年前
第三章在工作中修习正念:回归自我岛屿
29
1年前
第三章在工作中修习正念:在工作中寻得归一
34
1年前
第三章在工作中修习正念:以正念拥抱身体的每个部位
42
1年前
第三章在工作中修习正念:如何释放工作压力
38
1年前
第三章在工作中修习正念:电话禅修
49
1年前
第三章在工作中修习正念: 洗手间静修
25
1年前
第三章在工作中修习正念:正念饮食
49
1年前
第三章在工作中修习正念:行禅的修习
46
1年前
第三章在工作中修习正念:正念行走
33
1年前
第三章在工作中修习正念:安坐在当下
33
1年前
第三章在工作中修习正念:享受坐着的感觉
32
1年前
第三章在工作中修习正念:放松的正念之铃
32
1年前
第三章在工作中修习正念:找到一处呼吸的空间
36
1年前
第三章在工作中修习正念:观呼吸
40
1年前
第三章在工作中修习正念
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1年前
第二章一天的开始:刷牙
25
1年前
第二章一天的开始:着衣
38
1年前
第二章一天的开始:立愿
139
1年前
第二章一天的开始:苏醒
83
1年前
第一章和繁重的工作一起修行:爱生活，也爱工作
44
1年前
第一章和繁重的工作一起修行:将工作当作正念的修行
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1年前
第一章和繁重的工作一起修行
66
1年前

专辑主播

简介：让自己尽可能多的保持临在

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