《幸福的方法》

1917
哈佛大学心理学博士沙哈尔博士通过本书向大家阐释什么是真实的幸福,带领我们重新认识幸福,帮助我们完成欢愉幸福和自我实现的人生拼图。

幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。如能按书中的方法去练习,便能踏上持久快乐更加幸福更有满足感的旅程。