想吃就吃,别跟自己过不去
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节目主题:针对进食障碍,暴食症,厌食症,用自我对话的方式学会正念饮食。一切都会好的,只要仔细倾听自己…
适合谁听:进食障碍人群,因为节食减肥导致暴食的人
内容重点:自我对话的力量
适合人群:一切需要自我疗愈的人
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