清醒的活
1790
超越自我的生命之旅
我们每个人都有自救的力量,这个力量来自清醒的自我
*一直以来我总是很焦虑,但读了这本书之后,我越来越能掌控自己焦虑的情绪,也很高兴书中提供的工具,让我的焦虑慢慢减轻。
*我读过太多心灵成长的书,但从来没有一本书可以如此明显的改变我对人生的思考方式。
*我敢说,这是一本立刻影响我人生的书,他提供的方法真的可以让你在每天的生活中感受到内在平静!
第一部分 觉醒中的意识(1-4章)
第二部分 体验能量(5-7章)
第三部分 自我解放(8-11章)
第四部分 超越(12-14章)
第五部分 亲历生活(15-18章)
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