情绪控制方法
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本书系统的讲解了情绪包括那些方面、人为什么会有不同情绪的产生、我们该如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪，并提出了行之有效的情绪掌控的方法，为保持心理健康提供了有力的保障(๑><๑）
《情绪管理方法》 将于36天读完(๑><๑）
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