中年危机 29岁,39岁,49岁心理学

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以前人们认为中年危机是35岁左右,现在已经提升到29岁,不再年轻,生活的责任和压力变大,上有老下有小,最可怕的是很多人一觉醒来发现自己从来没有为自己活过,如何度过这个中年危机呢?中年危机主要是「心理」上失去自信和自我认同的感受。人们彷佛在进入第二次的青春期,充满对未来的迷茫感,内心不再稳健。好比对自己原本建立的认识,彷佛都是一场误会,急需重新认识自己。但这个人生的二次迷茫期,就像艾瑞克森的学说,挑战本身就是成长的机遇。故我们要了解,中年不等于危机,但这个危机不是毫无希望的丧钟,而是终身成长的必经之路。

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专辑主播

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简介:国际高级心理咨询师/国家二级心理咨询师/预约咨询请关注:美丽花园心理咨询/全职心理咨询师 心理行业工作:10年+ 累计咨询案例超过5000小时,擅长婚姻情感咨询,孩子问题咨询,个人成长,神经症及各类心理问题 专业心理咨询、婚姻咨询、育子咨询,主播张霞系资深职业心理咨询师、高级婚姻情感咨询师,美丽花园心理咨询创办人,擅长婚姻咨询、亲子教育、各类神经症等心理问题咨询,咨询收费,听众咨询可以享受最高优惠。较远的咨客有泰国、新加坡、韩国、美国、俄罗斯、加拿大、西班牙、意大利、澳洲、非洲等,在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励,欢迎来到美丽的心灵花园,解除心灵困惑!