踏上探索生命和深入心灵的旅程，当前具有影响力的、代表性的、最优秀的心理学读本。本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
送给老爸老妈的保健心理学|优秀心理学读本
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林嘉卓玛
听了好久才来评价，帮爸爸妈妈听起来，在星光的娓娓道来中听懂我们的老爸老妈的真实心态，帮他们排解心中的不适，用长情的陪伴爱他们每一天！
有声的艾米
非常优秀的主播，高效率还出高水准的专辑！娓娓道来的讲诉，温暖的声音，听感超级棒！另外专辑很适合推荐给家里的老人去听，老人的心理健康同身体健康一样值得我们做晚辈的重视！推荐！