本专辑从日常饮食,生活保健和时尚保养三个角度,分享日常在终端遇到的各种养生小妙招,古方以及维持身体健康活力方法,同时引导认知饮食误区、护理趣事和笑话,在故事案例中分享如何正确饮食正确养生,如何乐享生活,让生活更多爱更多健康。
保健方法有很多,其中女性养护尤其维持年轻态、积极备孕、产后养护、科学育儿非常重要
保养方法有很多,开心愉悦拥抱生活拥抱工作,情绪是最好的调养专家;
乐活百岁并不难,远离不良生活习惯,维持健康好方法,引导正确作息起居;
愿通过分享,让我们每个人都能拥有充满爱的生活,充满健康的人生!
_开心遥一遥_
既有美容护肤,又有健康养生,这样的主播真全能,话说这个艾草好像挺神奇的,希望主播多讲讲哈
两步之遥_Roxy
平时对于健康养生多关注一点,健康生活多一点,主播专辑的内容都挺实用的,很多都是日常生活中常常会遇到的误区,很不错!
张顺利健康管理师
专辑内容超棒,能够把专业的健康知识说的如此通俗易懂接地气儿,足见主播水平过硬。 在慢病横行的今天,这张专辑对于指导人们的健康行为极具指导意义。期待后续更多这样的作品。
古今齐谈
很棒的美容养生专辑,内容精彩实用,主播讲的美容养生知识很专业,值得分享朋友收听,已订阅关注,期待更多精彩内容
健康管理梅竹
潘潘这个专辑棒棒哒,内容丰富,围绕身体健康提出了很多建议,这里面说了身体胖对神经的影响,说了保护眼睛的重要等,太厉害了,关注订阅五星。
听友483439587
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温柔_小媛
ZL小媛,久久追更主播作品,真心接地气的专辑,从这个专辑中学到很多很实用的知识,所以这样的专辑值得订阅和推广。
终无所念
中医养生是主流,只因到处都是作,又想疯狂又怕健康出问题。就好像主播说的,其实吃喝拉撒多注意就是最好的养生。不过还是想听主播多讲讲中国的一些养生智慧,尤其是觉得艾灸好神奇。
咘咘零
专辑内容很丰富,从中学到了很多养生的小知识,爱护自己疾病远离,快来听吧!
sunny_lu
中医养生是主流,只因到处都是作,又想疯狂又怕健康出问题。就好像主播说的,其实吃喝拉撒多注意就是最好的养生。不过还是想听主播多讲讲中国的一些养生智慧,尤其是觉得艾灸好神奇。