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抑郁是你我共有的秘密

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抑郁是你我共有的秘密

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为什么人会抑郁？抑郁的人应该如何治愈自己？面对抑郁的朋友，我们该怎样相处？如何了解他们的内心感受？
作者在本书讲述了自己数十年重度抑郁的经历，以及多位抑郁患者对抗抑郁的故事。用细腻的语言描绘患者的内心感受，告诉绝望的人如何面对至暗时刻，如何寻找人际关系的支持，更快地从抑郁当中走出来。
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